Kursus i det at være særlig sensitiv person.
Kurset giver dybtgående og virkningsfulde redskaber til at forstå og opløse de barrierer, som normalt kan opstå ved overstimulering.
Mandag og tirsdag
15-16. November.
Så er kursus færdigstrikket og Krumme og jeg glæder os til at dele disse gaver ud!
Vi glæder os til at vise dig, hvordan du kan begå dig, som den du er og udnytte det at være HSP.
Når du udnytter det optimalt bliver livet smukkere, lettere og fredfyldtheden sætter sig i dig, så du netop kan være tilstede i nuet, i din krop og ikke uden for kroppen.
Jeg, Betina ved igennem arbejdet med særligt sensitive mennesker hvor stresset et liv kan være.
For alle de indtryk som bearbejdes kan larme så meget, at vi hopper ud af kroppen og så er vi ikke tilstede, nærværende og andre sidder forrest og styrer vores ”livstog.”
Nemlig omgivelserne og omstændighederne.
Når særligt sensitive er overvældede, føler de sig dårligt tilpas, og deres præstationsevne dykker. Derfor kan der være situationer i privatlivet, på arbejdet eller i andre livssammenhænge, hvor de ikke er lige så kompetente og afbalancerede som de kunne ønske sig. Bagefter kan det give anledning til usikkerhed, fortrydelse og selvkritik, og det kan påvirke selvværdet og hæmme kreativiteten. Den indre kritik kan forværre belastningen og skabe uro og psykiske ubalancer.
Kurset giver dybtgående og virkningsfulde redskaber til at forstå og opløse de barrierer, som normalt kan opstå ved overstimulering.
Via enkle teknikker lærer du at forholde dig positivt til situationer, hvor dine "værste sider" dukker op, fordi du ikke er i balance.
Målet med kurset er, at du skaber en positiv forandring i hverdagen. En forandring, der er baseret på mindre selvkritik og mere selvaccept. Du lærer at favne dine "værste sider" på en måde, der styrker din personlighed og hjælper dig til at udfolde kvaliteterne ved den særlige sensitivitet - både før, under og efter overstimulerende situationer.
Vi skal også arbejde med det at være introvert HSP og Ekstrovert HSP.
Hjertelinien som er kærlighed.
Er du bange for at modtage og giver du for meget?
Er du bange for at modtage og giver du for meget?
Hvordan er det at være sammen med en anden HSP? - Eller ikke?
F.eks. kan det at være sammen med en anden HSP være noget af det smukkeste og intense forhold der findes, men det kan også ende i et stort kaos.
Hovedlinien: Karriere og arbejde. Hvor er din passion?
Skæbnelinien: Dine veje i livet. Er du på din livsvej?
.
Mandag d. 15/11 og Tirsdag d. 16/11
Tidspunkt fra 18- 22
Sted: Jorcks Passage - Opgang b - . sal.
Et lille tip til næste gang du har selvkritikeren inde over?
Sig: ”Hav tillid og overgiv dig - alt er godt!”
Prisen for kurset er: Kr. 1800,-
Vi glæder os til at se dig,
Kærlige følsomme hilsner
Betina
P.s. Glæd dig og tag evt. testen ved at klikke her
