Tilmeld dig vores nyhedsbrev:

Særlig sensitiv personSe min Blog

ER DU OGSÅ ET SÆRLIGT SENSITIVT MENNESKE?
Hos særligt sensitive mennesker er nervesystemet mere fintfølende, og indtryk bliver bearbejdet dybere og opleves væsentligt stærkere end hos mennesker, der ikke er sensitive i den særlige grad. Som særligt sensitiv registrerer man de finere nuancer i andre menneskers sindstilstand og stemninger. Det kan give fornemmelsen af at se og fornemme noget, som ingen anden ser. Derfor kan man fejlagtigt tro, at man opfatter verden forkert, og man kan føle sig forkert og anderledes. Sensitive mennesker er i særlig grad udsatte for at føle sig overstimuleret og stresset.

Det er forkert at opfatte særligt sensitive mennesker som svage, overfølsomme eller spirituelle mennesker uden jordforbindelse. Der hører nemlig mange særdeles positive karaktertræk med til at være særligt sensitiv. Man siger, at særligt sensitive er hjertemennesker, som ofte er meget intuitive, fintfølende, eftertænksomme og kreative og kan have stor empati og indlevelsesevne.
Selvforståelse er udgangspunktet. Det handler i første omgang om at opdage, at man er særligt sensitiv, og man må tage hensyn sine særlige behov og skabe gode rammer for sin sensitivitet. Det handler ikke om at isolere sig, det handler om at række ud efter det, der får ens nervesystem til at fungere i stedet for at tro, at man skal leve, være og gøre som andre mennesker.
Jeg har arbejdet med mig selv omkring det at være særlig sensitiv person i mange år nu.

Jeg har healet en masser traumer som tidligere satte mig i endnu mere stressede situationer og gjorde mig meget depressiv og mentalt ustabil. Se iøvrigt  ved at
klikke her på HSP workshop som snart kommer.

Hvis du er særlig sensitv person kan jeg hjælpe dig til at være i livet, så du virkelig kan udnytte det at være HSP. For vores sanser er jo fuldt udviklet og det gør os i stand til bruge vores kreativitet og lade den blomstre.

Profil
Jeg nyder mit job som terapeut og eventmaker og skabe lykke i folks bevidsthed på alle måder.
Læs mere

Teknikker
Som NLP Master terapeut, har jeg lært at udvikle  en effektiv, nænsom og Psykoterapeutisk metode til at skabe positive forandringer og personlig udvikling.
Læs mere

Referencer
"Nu kan jeg endelig være i min krop og jeg fyldes af empati istedet for eksplosive vulkaner."
Læs mere

Betina Ekman
Tlf.: 61 55 25 58
betina@betinaekman.dk