Behandling af narcissistisk psykisk overgreb

Det handler ikke om partneren/forælderen/chefen er narcissist eller ej. 

Det handler om den krænkende, følelseskolde, umodne og grænseoverskridende adfærd,
som du bliver udsat for.
Hvordan  får du bearbejdet traumerne og lærer at håndtere at have været udsat for den adfærd.
Og heale det i dig som stadig savner din “krænker”.

Et liv med Narcissistisk Offer Syndrom er hårdt.
Alt for hårdt. Og vores krop, sind og ånd er ikke skabt til at kunne klare disse oplevelser.

Alligevel holder ofret ofte fast i sin kærlighed til sin narcissist. Ofte er man blevet så tilvænnet, så forvirret og så vandt til ikke at stole på sig selv, at der ikke er et reelt valg – man har mistet evnen til at vælge. Og sondre klart.

Måske er en eller begge af dine forældre narcissister?

Jeg  arbejder dagligt med ofre af narcissistisk adfærd og det er 100% muligt at komme videre og mere styrket ud – og tilbage til livet og føle glæde og overskud igen.

Det er vigtigt, at du som udsat forstår, at du ikke er forkert, mindre klog eller er et dårligt menneske fordi du har været i kløerne på denne krænkende adfærd.

Du er sikkert kørt fuldstændig i sænk og føler også, at du nok aldrig kommer dig efter mødet med et manipulerende menneske.

Indtil du møder endnu en.

For det kan desværre også være et mønster.
At tiltrække dem.

Heling indebærer også:

• At acceptere, at der var mennesker, som vendte det blinde øje til.
• At håndtere manglen på forargelse og afsky fra venner og familie, som burde føle det, men ikke gør.
• At leve med, at vores krænker opfører sig, som om det, de gjorde mod os igen og igen, aldrig skete.
• At høre konstante og uendelige undskyldninger om vores krænkere fra folk omkring os, selv når der ikke findes nogen undskyldning.
• At blive mødt med evige kommentarer fra uvidende mennesker, der siger, vi skal give slip, komme videre og stoppe med at dvæle ved fortiden.
• At de forbrydelser, der blev begået imod os, aldrig bliver retfærdiggjort.
• At opleve antagelsen om, at vi som offer må have gjort noget for at fortjene eller provokere overgrebet.
• At vide, at der er mennesker, som kender til vores misbrug, men stadig vælger at være venner med krænkeren. (Det hører jeg om så tit og det er så ødelæggende for offeret)
• At leve med, at krænkeren har smurt os ind i beskidte løgne, og ingen bryder sig om eller tager sig tid til at høre vores side af historien. 
• At håndtere isolationen efter vores flugt – en isolation, som blev designet af vores krænker.
• At finde ud af, hvordan vi overlever efter den økonomiske ruin, vores krænker har forårsaget.
• At kæmpe med korruptionen i familieretssystemet og deres manglende evne til at beskytte os.
• At forstå de komplekse traumer, vi nu lever med, og det ødelagte nervesystem, der er et resultat af det. Måske PTSD.

Har du oplevet noget af dette med din partner?

• Manipulation?
• Økonomisk udnyttet?
• Du bøjer af og fastholder ikke dine egne meninger?
• Løgne?
• Afvigende seksualitet dine grænser flyttes hele tiden?
• Utroskab?
• Projektioner. 
• Blameshifting.
• Du tvivler hele tiden på det som du rent faktisk oplever.
• At du giver op for at få fred.
• At dine grænser overskrides personligt, følelsesmæssigt og tidsmæssigt?
• Brudte aftaler?
• porno-afhængighed?

Du vil som ”offer” være med-afhængig, fordi du hele tiden tilpasser dig i forsøget på at finde tilbage til forelskelsesfasen, hvor du følte dig fuldstændig kærlighedsoverfuset – og set som aldrig før.

Den første tid med en narcissist er intet mindre end fortryllende.
Ja, man kan sige, at du hypnotiseres.

Fordi man er viklet ind i en slags narkomani og det kan være svært at få kroppen gjort uafhængig og slippe det “drug” som vores krop bliver udsat for når “Charmøren” har “forgiftet” dig med urealistisk kærlighed og omsorg.
Det er GIFT! 

Men det vil aldrig blive så intenst igen, for kort tid efter starter narcissisten sin nedgørelses- kampagne af dig.

I nogle tilfælde et sandt monster. Læs mere om det her. 

For nogle mennesker med denne adfærd, nyder rent faktisk at se dig miste dig selv mere og mere.
Det er det som sker og det som er meningen fordi narcissisten derved styrer dig fuldstændig.

Ved at give dig små bitte “brødkrummer” af  den første kærlighedsoverfusningsfølelse.

Du vil altid blive taberen, når du involverer dig med et menneske som gør brug af disse “tricks!”
Du vil reagere med psykiske eller fysiske tegn. (En alarm der ringer inden i dig.) og du risikerer at miste dig selv, dine venner og måske endda din familie.

Du skal ikke føle skam over at have været i sådan et forhold. Du skal vide, at det kun er stor synd ikke at hjælpe dig selv videre.

Læs her hvordan Anne kom videre: