Denne artikel indeholder værdifulde indsigter og konkrete skridt til at håndtere anerkendelsessøgende adfærd. Håber det er nyttigt! Jeg har udarbejdet en oversigt over anerkendelses-søgende adfærd, dens årsager og hvordan man kan håndtere det.Her er en kort opsummering af hovedpunkterne: Hvorfor søger vi accept og anerkendelse? Et behov for anerkendelse i ny og næ kan være
Er vi gode nok til at anerkende hinanden? Ja, nogle HAR knækket koden….mens andre stadig lever i: ”Glasset ” er halvtomt!” – tilstand. At anerkende andre, kræver bl.a. at man værdsætter, roser, respekterer og accepterer andres værdier, deres omsorg, deres følelser og deres synspunkter. Det er en fundamental menneskelig egenskab, der skaber glæde og
Narcissister bruger beskidte tricks for at opnå deres mål. Og ja, børnene bruges også som ”flyvende aber” overfor den part som er sat i en offersituation. Bemærk venligst, at offeret ikke altid har sat sig selv i offerpositionen. De kan faktisk ofte bevidst være blevet drevet derhen. Læs her om de flyvende aber. Er du
Vores børn og nuværende partnere skal ikke bære byrden af vores egen “barndommens tragedier.” Ej heller vores tidligere dårlige valg eller vores udfordringer med ubetinget kærlighed, needyness, flugten fra nærværet etc. At håndtere vores egne begrænsninger, fejl og omsorgssvigtende adfærd og lære at kommunikere ansvarligt er vores opgave. At undskylde og lytte intenst og nærværende
En lille anekdote om ”Koala” og ”Houdini”. Okay – Start med at lave nogle popcorn, eller med at tage dig en stiv Whisky! Men ikke mindst – sørg for at sidde behageligt. For jeg kommer til at dykke ned i verdenen af især to forskellige tilknytningsformer (ængstelig ambivalent og den undvigende.)Men bemærk, at det er
Narcissistens Ordsalat. En narcissists primære mål er manipulation for at undgå at tage ansvar for deres handlinger.De bruger bland andet taktikker som ord-salat til at kontrollere og dominere samtaler. Hvis du har med en narcissist at gøre, kan samtaler blive forvirrende og drænende. Her er tegn på, at du kan være offer for deres ord-salat:
Når tilliden er brudt, enten på grund af utroskab, psykisk/fysisk overgreb, tilknytnings-mønstre eller andre former for udfordringer, er der mange konsekvenser for en persons mentale og følelsesmæssige tilstand. Det er virkelig svært at komme videre og er vi for utålmodige og har for store forventninger, udsætter vi blot selvudviklingrejsen. Vi kan ikke gøre det her
Definition af martyrnarcissisten Du er måske stødt på begrebet martyr-narcissist og undret dig over, hvad det betyder. Enkelt sagt er en martyr-narcissist en person, der overdrevent ofrer sig selv for andre, mens han/hun forventer anerkendelse og påskønnelse til gengæld. Denne adfærd kan ses som en form for følelsesmæssig manipulation, da narcissisten kan bruge deres selvopofrende
Jeg møder både mænd og kvinder, som desværre er blevet dybt såret og skadet af mennesker med narcissistiske træk eller NPD-personlighedsforstyrrelse. I dette eksempel beskriver jeg en mand med narcissistiske træk. Men det kunne ligeså godt være en kvinde. Der er ingen forskel på hvordan de oplever det og deler de samme mønstre, oplever de
Nogle mødre har svært ved at give slip. Jeg kan ikke undsige mig for ikke selv at have haft svært ved dette, men mine børn lærte mig heldigvis når jeg trådte forkert. (Jeg har sgu selv lært dem at sige STOP!) Fordi du har svært ved at give slip, behøver du ikke have narcissistiske træk,
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Event Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
