Vi er alle sammen tossede.

Depression, bipolar lidelse eller anden psykisk lidelse. 22. marts 2018 af Betina Ekman. Igen får jeg lyst til at skrive om depression. Vi lider alle rent faktisk mere eller mindre ubevidst hverdag. Vi bærer faktisk alle rundt på lidelse. En tosset tilstand af irriterende tanker. Det har afgørende effekt på vores helbredstilstand og livskvalitet, hvis […]

Heksen hyler igen.

Ærlig talt Kejserens nye klæder berettede om flokkens frygt, magthavere, grandiositet, forførersker, egoets begær og indbildskhed, løgne og ikke at forglemme: Det sandru barns umiddelbarhed. En dreng med en bramfri røst, var den eneste, som turde sige det, som virkeligheden var.  Denne røst findes i os alle, vores indre barn. Denne stemme skal sættes fri […]

En dag i en Elitesportschaufførs liv.

Nu kan jeg kalde mig selv for sportseliteforældre. Hvordan fanden putter man en Ekman ned i den kasse? Det må være lidt ligesom at skulle mikse vand og olie. Jeg må famle rundt i blinde og bruge min intuition som lommelygte. Min indre sladrehank er ikke altid lige begejstret. Ligesom drengen fra Kejserens nye klæder, […]

Et åbent hjerte kræver mod og balance.

Workshop – Dit dyrebare hjerte – Når personlig Power bor i hjertet. “Helt hjem i hjertehulen – Dit rige hjerte”   Hvem træder frem på scenen i din hverdag? Er det din essens eller din personlighed? Gemmer dit hjerte sig bag en Personligheds Gremlin, som har overtaget den opgave, fordi den tror, at den skal […]

Nuser, Havenisser og Essens

“Hvad vil du være når du bliver stor?” Hvem fandt egentlig på den leg? Hvad hvis vi legede denne leg i stedet? Det bliver spændende at se hvad din essens finder på at lave – når du bliver stor? Jeg synes, at det er en helt kanon leg! Mine piger på 15 laver lige nu, […]

Sårbarhed er også mandsmod.

Jeg har over længere tid og for første gang i min terapeut periode over 15 år, haft flere mænd i terapi end kvinder. Det er så fedt! – at se mændene tillade sig selv at gå i stykker. Måske er det først ved 3 eller 4. besøg, at de først rigtig giver slip, men når […]

Overanstrengelse på højt plan.

Jeg troede aldrig, at jeg skulle derud igen. Altså med tungen ud af munden og et grådkvalt. “Har I tjek på……….husk nu, åh nej vi har glemt tandlægen!” – men det kom jeg…altså – igen. Hvor ud? I overanstrengelses banen. Det har virkelig fået mig til at indse, noget meget vigtigt. Jeg kom jo fra […]

Sig lige til!

Kærlige grænser, behov og respekt. En skøn følelse i kroppen. Så starter magien for alvor! Det er en de vigtigste ting vi skal lære fra barnsben. At sætte kærlige sunde grænser. Det var egentlig vores forældres ansvar at lære os det, men tit gjorde de det ikke, fordi de heller ikke havde lært det. På […]

Min forståelse af Healing.

Lad mig definere min forståelse af healing. Healing er en helt naturlig proces. Egentlig vil jeg hellere have, at vi siger rummelighed. Jeg mener, at det er en strøm af hjertelig, støttende og gavnlig energi mellem healer og modtager. Når vi forstår det engelske ord “dis-ease” skal vi forstå, at vi er kommet ud af […]

Magien har altid boet i mig.

Når jeg tænker tilbage på min barndom, har jeg altid været fascineret af eventyr. Jeg levede mig ind i deres verden og ville bekæmpe det onde. Men samtidig ønskede jeg også at hjælpe det onde. Jeg vidste på en eller anden måde, at det onde var ked af det. Jeg fik hurtigt en mission, først […]

Den hurtigste healing nogensinde.

Kan man være allergisk overfor jyder? Har lige spist de lækreste bøffer sammen med Birgitte Meinert og hendes søde mand Ole på Kursuscenteret Lyngvej 16 i Hylke. Du har en god slagter Birgitte! – Ja vi kan noget her i Jylland. Siger Birgitte kækt. Et lille sus løber igennem mig. Ikke noget, som jeg bemærker […]

All detached

All Stringed up and forecasted?   Before breathing this world you are linked-in your mother dear. Scared like shit by the first diligent breath of air. Forcefully de-corded too Welcome baby – You rely on her. She didn´t take an infant class Generational wives talk she grasps Google and Reality Tv and Shows Welcome baby […]

Jante I dare you – for I am Magic

Den Go´e Gamle Jantelov lever i bedste velgående. Har du en affære med Flokken? Vi prøver ihærdigt ikke at være under indflydelse af den. Vi hører hele tiden stammen brøle “Fuck Janteloven!” Vi er selv stammen. Det glemmer vi måske nogle gange? Vi lever mere eller mindre ubevidst med flokkens pres. Det sidste vi ønsker […]