Denne artikel indeholder værdifulde indsigter og konkrete skridt til at håndtere anerkendelsessøgende adfærd. Håber det er nyttigt! Jeg har udarbejdet en oversigt over anerkendelses-søgende adfærd, dens årsager og hvordan man kan håndtere det.Her er en kort opsummering af hovedpunkterne: Hvorfor søger vi accept og anerkendelse? Et behov for anerkendelse i ny og næ kan være
Narcissister ved, at de ikke kan fastholde din interesse på lang sigt, fordi de er afhængige af at bære en falsk maske for at navigere i verden.Og det kan de ikke! Maskefald sker faktisk ret hurtigt. (Dog er nogle lidt bedre end andre til at fastholde dig i din tvivl på det, som du oplever.)
Narcissister bruger beskidte tricks for at opnå deres mål. Og ja, børnene bruges også som ”flyvende aber” overfor den part som er sat i en offersituation. Bemærk venligst, at offeret ikke altid har sat sig selv i offerpositionen. De kan faktisk ofte bevidst være blevet drevet derhen. Læs her om de flyvende aber. Er du
En lille anekdote om ”Koala” og ”Houdini”. Okay – Start med at lave nogle popcorn, eller med at tage dig en stiv Whisky! Men ikke mindst – sørg for at sidde behageligt. For jeg kommer til at dykke ned i verdenen af især to forskellige tilknytningsformer (ængstelig ambivalent og den undvigende.)Men bemærk, at det er
Narcissistens Ordsalat. En narcissists primære mål er manipulation for at undgå at tage ansvar for deres handlinger.De bruger bland andet taktikker som ord-salat til at kontrollere og dominere samtaler. Hvis du har med en narcissist at gøre, kan samtaler blive forvirrende og drænende. Her er tegn på, at du kan være offer for deres ord-salat:
Når tilliden er brudt, enten på grund af utroskab, psykisk/fysisk overgreb, tilknytnings-mønstre eller andre former for udfordringer, er der mange konsekvenser for en persons mentale og følelsesmæssige tilstand. Det er virkelig svært at komme videre og er vi for utålmodige og har for store forventninger, udsætter vi blot selvudviklingrejsen. Vi kan ikke gøre det her
Hvad er kognitiv dissonans? Kognitiv dissonans er oprindeligt et socialpsykologisk begreb. Det beskriver tilstanden hvor der er en indre uoverensstemmelse imellem individets viden, holdninger og overbevisninger. Der kan også være tale om en uoverensstemmelse mellem disse og personens handlinger og adfærd. Kognitiv henviser til tankeprocesser og overbevisninger, herunder hukommelsesprocesser. Kognitiv dissonans er en psykologisk tilstand,
Nogle mødre har svært ved at give slip. Jeg kan ikke undsige mig for ikke selv at have haft svært ved dette, men mine børn lærte mig heldigvis når jeg trådte forkert. (Jeg har sgu selv lært dem at sige STOP!) Fordi du har svært ved at give slip, behøver du ikke have narcissistiske træk,
Hvad er jeg? “I kærlighed jeg gerne vil, men flygter straks, når tæt du vil. Afstand jeg holder, hjerte besvær, følelserne inde i mig, det er min værste færd. Jo gu´ kærligheden jeg også trængerMine usynlige traumer mit sind forvrænger. Jeg er lige så følsom som søde dighar blot lært, jeg ikke skal vise mig.
Uansvarlige mennesker, der undgår at eje deres handlinger eller tage ansvar, engagerer sig ofte i forskellige former for selvbedrag eller rationalisering for at retfærdiggøre deres adfærd. Disse selvoverbevisninger kan variere baseret på situationen og individet, men her er nogle almindelige måder, hvorpå uansvarlige mennesker kan overbevise sig selv: Benægtelse af ansvar: Uansvarlige individer kan overbevise
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Event Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
