Empati

Mobning del 2 – Det handler også om hvad du er en del af.

Mobning kan være et symptom på angsten for at blive afvist, forladt eller ekskluderet. Og det er en alvorlig lidelse hos selve mobberen. For mobberen kan det handle om at vedkommende fundamentalt er drevet af en overbevisning om at han/hun vil blive forladt eller ekskluderet. Derfor er det vigtigt for vedkommende at sikre sig medlemskab

Læs mere »

Ekman din lækre banan.

  En lækker banan. – Jeg var den allerede. Sådan startede min egen rejse. Hele mit liv havde jeg vidst, at indeni mig, var der noget som føltes som noget lækkert mig. Så hele hemmeligheden var at skrælle de lag af, lidt ligesom at skrælle en banan. Jeg skrællede mig selv. De beskyttende bananlag som

Læs mere »

Når ravnen lander.

Ravnen kiggede på mig med sit intense blik. Sidst i oktober var jeg oppe i mit sommerhus. Jeg sad ved mit hellige sted i haven og kiggede ud over markerne. Vinden rørte blidt ved min kind og tårerne trillede ned. Jeg kunne ikke sætte en finger på den følelse, der rørte sig inden i mig.

Læs mere »

Kan du se ordentligt? – Mangler du nye briller?

The eye sees through the heart – not the mind Kan du genkende disse ord? – Har du øjne i hovedet? Meningen er, at vi skal kigge ud igennem vores hjerte? Hjertet dømmer ikke. Det observerer og lytter. Hvorfor ser vi ud gennem sindets analyserende kikkert? At blive født kan få ethvert menneske til at

Læs mere »

Det spekulative sind – Den skumle trold med paranoia.

  Sådan undgår du at tage ansvar for dit eget ….liv.Hvad er vil det sige at vende skyld om? At undslippe ansvar. . . Skyldskifte er en følelsesmæssigt krænkende adfærd eller taktik. Dette er nogle definitioner eller beskrivelser af skyldskifte: Misbrugere har svært ved at tage ansvar for de problemer som de selv har skabt

Læs mere »

Min indre Ja-Hat

Min indre Ja-Hat Det er helt ufatteligt hvad der sker når jeg tager Ja-Hatten på. Al frygt forsvinder langsomt ud gennem sidebenene. Jeg går med og lader flow og positivitet styre. Lige pludselig befinder jeg mig et sted, hvor mit sind ikke kunne forestille sig at være for 5 timer siden? Need I an explanation

Læs mere »

Skillema-dinga-dinga-du

  Jeg har lovet mig selv at nyde resten af December. Jeg bliver altid meget reflekterende i denne måned. Især når jeg møder det fortravlede menneske i gadebilledet. Trafik som går i hårdknude, diverse eder og akkurate kropstegn og fingersprog  som kastes gennem luften som skarpe knive. For nogle gælder det om at komme først.

Læs mere »

Den røde kuglepen

Den røde kuglepen Der var engang en rød kuglepen, som følte sig frygtelig ensom og til ingen verdens nytte. Det var faktisk ikke ret dejligt at være en rød kuglepen, så den besluttede at gå ud i verden for at finde nogle venner og gøre en forskel. Den kom ind til storbyen med masser af

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!