Hvad er formålet med “gaslighting”? Gaslighting er en form for psykologisk krigsførelse, hvor en person (gaslighteren) bevidst og gradvist manipulerer en anden person (offeret) for at underminere deres mentale stabilitet. Dette sker i forskellige typer forhold, såsom romantiske forhold, forælder-barn-forhold, søskende, venner og kollegaer. Gaslighting indebærer subtile manipulationer, der får offeret til at tvivle på
Medafhængighed refererer til en følelsesmæssig afhængighed af én eller flere personer, typisk enkeltpersoner med psykiske sårbarheder, narcissistiske træk, misbrugsproblemer eller andre dysfunktionelle egenskaber. Den medafhængige søger konstant støtte og har behov for at være en vigtig del af andre menneskers liv for at opretholde sin egen selvopfattelse. Det er vigtigt at forstå, at medafhængighed udgør
Denne artikel indeholder værdifulde indsigter og konkrete skridt til at håndtere anerkendelsessøgende adfærd. Håber det er nyttigt! Jeg har udarbejdet en oversigt over anerkendelses-søgende adfærd, dens årsager og hvordan man kan håndtere det.Her er en kort opsummering af hovedpunkterne: Hvorfor søger vi accept og anerkendelse? Et behov for anerkendelse i ny og næ kan være
Hvorfor lyver narcissister og psykopater? Det har de lært hjemmefra! De har fået serveret løgne med et smil på læben, et blink i øjet og et stort pyt! “Det er der ingen der opdager!” Børn oplever at løgnene faktisk “virker”. Hvad ingen har set, har ingen ondt af…… ups.Og hvad fatter gør – er jo altid
Din unikke sårbarhed gør dig til et attraktivt mål for en narcissist. Du er målgruppen for dem! Det kræver, at du erkender og håndterer dine indre sår på sjælen. Her er nogle eksempler på, hvordan du kan være et attraktivt bytte: Stærk person med et stort “redder-gen”: Kendt som hjælpsom, hjertevarm og initiativrig. Træder til,
Narcissister ved, at de ikke kan fastholde din interesse på lang sigt, fordi de er afhængige af at bære en falsk maske for at navigere i verden.Og det kan de ikke! Maskefald sker faktisk ret hurtigt. (Dog er nogle lidt bedre end andre til at fastholde dig i din tvivl på det, som du oplever.)
Vores børn og nuværende partnere skal ikke bære byrden af vores egen “barndommens tragedier.” Ej heller vores tidligere dårlige valg eller vores udfordringer med ubetinget kærlighed, needyness, flugten fra nærværet etc. At håndtere vores egne begrænsninger, fejl og omsorgssvigtende adfærd og lære at kommunikere ansvarligt er vores opgave. At undskylde og lytte intenst og nærværende
Hvorfor er narcissister så hurtigt videre efter et brud? Narcissister virker måske hurtige til at komme videre efter et brud, af flere årsager, der afspejler deres karakteristiske træk og adfærd. Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle personer med narcissistiske træk vil udvise de samme adfærdsmønstre, da narcissisme findes på et spektrum. Her er
Kære Datter med et stort fadersår, Det er nu du skal læse og forstå, at du måske har et usynligt handicap, som du i årevis har undertrykt og prøvet at rationalisere dig ud af. Hvis du stadig forguder din nulevende eller afdøde narcissistiske/svært utilgængelige far, – så lyver du for dig selv! Du skal lære
Definition af martyrnarcissisten Du er måske stødt på begrebet martyr-narcissist og undret dig over, hvad det betyder. Enkelt sagt er en martyr-narcissist en person, der overdrevent ofrer sig selv for andre, mens han/hun forventer anerkendelse og påskønnelse til gengæld. Denne adfærd kan ses som en form for følelsesmæssig manipulation, da narcissisten kan bruge deres selvopofrende
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Event Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
