Hjerte

Har du “set” din Gaslighter?

Danser du efter ” narcissistens pibe? Når jeg får et offer af narcissistisk misbrug ind i klinikken, glæder jeg mig til at hjælpe min klient tilbage til sig selv. Og jeg glædes endnu mere over når klienten kommer tilbage og siger: Nu forstår jeg hvad der foregår og nu vil jeg lære alt om, at

Læs mere »

Sådan er det også at gå i terapi.

Selvudvikling er mange ting.Og motiverne for at gå i terapi er også mange.Vi søger hjælp/terapi og forløsning af mange forskellige årsager.Det er ikke altid, at vi helt ved, hvorfor vi søger hjælp, men vi ved bare, at noget ikke føles som det burde.  Når f.eks. vores overbevisninger styrer os ind i situationer og oplevelser, hvor

Læs mere »

De smukke unge mennesker er så dejlige!

Som Kim Larsen skrev: “De kom flyvende med storken Til dette gudsforladte sted” “åh de smukke unge mennesker Pludselig er de stukket af Som legesyge sommerfugle” Problemet er bare, at de ikke har måtte stikke af og være legesyge frie sommerfugle. I skyggen af denne Coronatid. Jeg forstår så godt, at tålmodigheden er ved at

Læs mere »

2020 – Et år vi aldrig glemmer.

Godt Nytår til dig! 2020 var et meget anderledes år. På det personlige plan har jeg været “ramt” af meget arbejde i 2020. Jeg sad lige og kiggede i kalenderen. Wouw! Tidligere ville jeg nok have kaldt det arbejdsnarkomani; men jeg har jo faktisk selv tiltrukket det –  godt hjulpet af  min egen magiske Merlin.

Læs mere »

Healing af indre barn kan sætte dig fri på mange områder i dit liv.

Vi har alle hemmeligheder, og de fleste af os har haft smertefulde sår forbundet til vores indre barn. Måske har vores sårbare og følsomme indre barn behov for helbredelse. Uanset om vores sår skyldtes, at en barndomsven flyttede væk, fysisk eller psykisk mishandling eller en ødelagt familie, vil den resulterende smerte leve med os resten

Læs mere »

Jeg har elsket dig så længe jeg kan mindes…….

Sådan sang Marguerite Viby i filmen ‘Mille, Marie og mig’ 1937. Men, ikke al kærlighed ender lykkeligt og vi har alle prøvet at blive såret.Du kan ikke være en voksen – eller teenager – levende i dag, der ikke har oplevet en form for følelsesmæssig smerte. Det gør ondt. Men hvad du gør med det

Læs mere »

Hjælp! – Jeg er bare så umotiveret?

Jeg ved, at jeg er kommet mig over min ex. Min økonomi er sådan fin nok, jeg lever sundt og har da også et nogenlunde godt netværk. Hvad fanden er der i vejen med mig? Årsagen til din mangel på motivation. Mangel på motivation kan knuse dig, bogstaveligt talt handlingslamme dig. Hvis du er træt

Læs mere »

“Offer” af mennesker med manipulerende adfærd?

Så er du helt sikkert blevet behandlet dårligt. – Og så behøver du ikke længere bruge mere tid på at analysere om vedkommende var gemen, narcissist eller det som er værre. Du har ladet dig manipulere og du kan nu bruge tid på at analysere hvorfor du har tilladt det, i stedet for. Og det

Læs mere »

Er du pårørende til en relation med offermentalitet?

Eller måske genkender du dit eget offer ved at læse med her? Hver eneste af os står over for prøvelser og trængsler i livet, der ofte er uden for vores kontrol. Og nogle af disse udfordringer er mere alvorlige end andre – tabet af en elsket eller en alvorlig diagnose.Vi mister job, økonomi og nogen

Læs mere »

Mor og datter relationen.

Dysfunktionelle forhold mellem mor og datter optræder i mange former. Ofte kan det tage form af kritik, hvor en datter føler, at hun får konstant negativ feedback fra sin moderfigur. Nogle gange kan det tage form i løsrivelse. Nogle kvinder er simpelthen ikke tæt på deres mødre, Dette kan skyldes depression efter fødslen, som moderen

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!