Det er en velkendt sandhed, at vores følelser har en afgørende indflydelse på vores daglige liv. Men hvad sker der, når vi begynder at undertrykke dem? Denne skjulte praksis med at ignorere, benægte eller skjule vores inderste følelser er som at bygge et hus på en skrøbelig grund. Det kan virke solidt til at begynde
Fortvivl ikke. Det starter med håb, langsomt overtager troen,trygt efterfuldt af tilliden til at alt bliver godt igen. Når vi ikke i stand til at se fremad har mørket overtaget os – og så er det svært at se lys og glæde på den anden side. Vi har også glemt, at vi allerede er lyset
Vi skal huske på, at en narcissist aldrig vil tage ansvar for sine handlinger eller mangel på samme.Derfor handler det om for narcissisten at undgå detteved at; – ”Ringe til en ven.” ”Det gælder om at få skabt en alliance – som kan redde min røv.” Er den dybere filosofi hos narcissisten. Kan
Modersåret i os.Hvordan vores forhold til vores mødre påvirker vores medafhængighed i livet. “Modersåret” er måske ikke et typisk udtryk, du vil høre i en terapisession, men det kan være en faktor, der påvirker dit forhold til partnere og din måde at se på kærligheden. Mens modersåret oftest er forbundet med døtre, er det muligt
Når vi ikke har lært at gide os selv. Dater vi så egentlig uden at vide det – med det formål at lægge ansvaret overfor os selv over på andre. Og laver vi så en ubevidst bytte bytte købmandshandel? Jeg tror, at vi alle på et tidspunkt bliver udfordret i vores forhold. Ikke kun i
Post traumatisk stresslidelse eller Post narcissistisk stresslidelse. Det er blandet andet noget du oplever som følge af mødet med en narcissist. Vi skal jo helst undgå at forelske os i dem, fordi vi bliver ødelagt og udsætter os selv for at pådrage os PTDS eller PNSD. Men det er sgu svært – for de er
En narcissist kan få os til at føle, at der er brug for os. Det faktum, at en narcissistisk person kræver meget af sin partner, er ingen overraskelse. Faktisk er disse personligheder “drevet af kæmpestor usikkerhed og netop ikke en fed selvfølelse.” På denne måde føles en stor del af deres identitet personligt skrøbelig, selv
“Bitter-madamme syndrom” Hvad er det? Og hvordan overvinder man egentlig bitterhed? “Bitter-madamme syndrom” er ikke en diagnose, men der er så mange, især kvinder, som lider under dette, – så nu kalder jeg det i dette blogindlæg for et syndrom. Mange kvinder ofrer sig – helt uden at vide det. Denne PYT – ”der går
Så er du nok stødt på disse fremtoninger. De er ofte meget hurtige til at ræsonnere, og de konkluderer hurtigt: “Sådan er det!” “Det vil jeg ikke tale om!” De evner ikke at se hele billedet. Hele sammenhængen og de føler sig dummere end alle andre. De har svært ved
Misundelse er en hemmeligholdt og undertrykt følelse. Hvis du er misundelig på nogen, er det usandsynligt, at du vil indrømme det over for nogen som helst. (Det er jo pinligt at være sådan!) ”Vi kan til nød ytre, at vi er glædeligt misundelige”, men vi skal mærke efter om vi rent faktisk stadig har et
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Ekman Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
Amaliegade 21 1 a, 1256 København K
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
Vi modtager betaling med Visa, Mastercard, Dankort og MobilePay.
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
