Lidelse

Har du “set” din Gaslighter?

Danser du efter ” narcissistens pibe? Når jeg får et offer af narcissistisk misbrug ind i klinikken, glæder jeg mig til at hjælpe min klient tilbage til sig selv. Og jeg glædes endnu mere over når klienten kommer tilbage og siger: Nu forstår jeg hvad der foregår og nu vil jeg lære alt om, at

Læs mere »

Sådan er det også at gå i terapi.

Selvudvikling er mange ting.Og motiverne for at gå i terapi er også mange.Vi søger hjælp/terapi og forløsning af mange forskellige årsager.Det er ikke altid, at vi helt ved, hvorfor vi søger hjælp, men vi ved bare, at noget ikke føles som det burde.  Når f.eks. vores overbevisninger styrer os ind i situationer og oplevelser, hvor

Læs mere »

Hjælp min partner er følelsesblind!

Hvad vil det sige at være følelsesblind? Det er ikke en sygdom i sig selv, men et personlighedstræk, som nogle personer ifølge en bestemt faglig opfattelse har. Det er et menneske som har svært ved at sætte ord på sine egne og andres følelser. Det kan beskrives som, at de er blinde på følelser og

Læs mere »

Offer af krænkende adfærd – måske en narcissist?

Hvis du sidder tilbage med disse følelser, tanker og mærker dette, har du sandsynligvis været udsat for narcissistisk adfærd og misbrug. Mange spørgsmålstegn. Ulykkelig og kæmpe nedtrykthed på grænsen til håbløshed og modløshed. En kæmpe stor tvivl og uforståenhed. Forvirring og kaotisk indre stemning. Kan ikke finde ro. Føles som om, at maven er ved

Læs mere »

Tvivler du på dig selv?

At tvivle på sig selv kan forhindre et menneske i mange ting. Det kan lamme vores liv og holde os tilbage fra at opnå store ting. Vi lever simpelt ikke vores fulde skønne liv. Vi “overlever” mere hver dag. Og håber på, at det nok en skønne dag, bliver bedre. Det gør det ikke, med

Læs mere »

Healing af indre barn kan sætte dig fri på mange områder i dit liv.

Vi har alle hemmeligheder, og de fleste af os har haft smertefulde sår forbundet til vores indre barn. Måske har vores sårbare og følsomme indre barn behov for helbredelse. Uanset om vores sår skyldtes, at en barndomsven flyttede væk, fysisk eller psykisk mishandling eller en ødelagt familie, vil den resulterende smerte leve med os resten

Læs mere »

Jeg har elsket dig så længe jeg kan mindes…….

Sådan sang Marguerite Viby i filmen ‘Mille, Marie og mig’ 1937. Men, ikke al kærlighed ender lykkeligt og vi har alle prøvet at blive såret.Du kan ikke være en voksen – eller teenager – levende i dag, der ikke har oplevet en form for følelsesmæssig smerte. Det gør ondt. Men hvad du gør med det

Læs mere »

Min vrede kvæler mig. Jeg kan ikke slippe fortiden.

Fortidens smerte kan ende med at forgifte dig.Du aner ikke hvilken gift du udsætter din krop for.– Og nej det hjælper ikke at flygte, smække døre i – for hvis vreden stadig ånder og har sit eget liv i dig, vil den styre dig altid! Stadig plaget af din fortid? Så er dette indlæg til

Læs mere »

Hjælp! – Jeg er bare så umotiveret?

Jeg ved, at jeg er kommet mig over min ex. Min økonomi er sådan fin nok, jeg lever sundt og har da også et nogenlunde godt netværk. Hvad fanden er der i vejen med mig? Årsagen til din mangel på motivation. Mangel på motivation kan knuse dig, bogstaveligt talt handlingslamme dig. Hvis du er træt

Læs mere »

“Offer” af mennesker med manipulerende adfærd?

Så er du helt sikkert blevet behandlet dårligt. – Og så behøver du ikke længere bruge mere tid på at analysere om vedkommende var gemen, narcissist eller det som er værre. Du har ladet dig manipulere og du kan nu bruge tid på at analysere hvorfor du har tilladt det, i stedet for. Og det

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!