Slut med at være Narcissistens Brændstof: Sådan Bryder du Fri fra den Codependente-Narcissistiske Fælde Har du nogensinde følt, at du konstant giver, men aldrig får igen? At du tilpasser dig, undskylder, glatter ud og håber, at denne gang bliver alting anderledes? Velkommen til den Codependent-narcissistiske fælde – et forholdsmønster, hvor din pleasermentalitet bliver brugt som brændstof
Er du nærtagende og følsom for kritik? Hvorfor bliver vi fornærmede? HSP (Highly Sensitive Person) vs. Nærtagenhed – Hvornår er det en Undskyldning for at Undgå Ansvar? At være en HSP (Highly Sensitive Person) og at tage ting personligt er to forskellige ting, men de overlapper ofte. Mange HSP’er oplever verden intenst, både på godt og ondt, men nogle
Det giftige miljø. At leve med toksiske relationer kan have alvorlige konsekvenser for både vores mentale og fysiske helbred. Når vi omgiver os med mennesker, der dræner os, nedbryder vores selvværd og skaber en følelse af utryghed, kan det føre til en række negative påvirkninger: 1. Konstant stress og forhøjet kortisolniveau Toksiske relationer skaber ofte
Er du en ekkoist? Ekkoistiske personer oplever ofte følgende: Gentagne forhold med narcissistiske partnere og venner Svært ved at forlade disse forhold Frygt for at udtale sine tanker højt og følelser af skam, kronisk dårlig samvittighed, skyld og frygt for reprisalier, når de gør det Behov for at søge godkendelse fra andre omkring beslutninger
Kan Borderline og Narcissisme Forveksles? Ja, især i disse tider, hvor forståelsen af psykologiske træk kan være kompleks. Alle mennesker har narcissistiske træk i varierende grad, men når man scorer højt på spektret, kan det være sværere at håndtere og behandles forskelligt. Jeg vil gerne præcisere, at jeg ikke skriver for at diagnostisere, (da jeg
Fra Livsglæde til Overlevelse: Hvordan Narcissister Forvandler Dit Liv Narcissister har en unik evne til at infiltrere vores liv med charme, intensitet og en tilsyneladende ufejlbarlig selvtillid. Men bag facaden af perfektion og tiltrækningskraft ligger en virkelighed, der kan efterlade dig følelsesmæssigt udmattet, forvirret og fanget i en tilstand af ren overlevelse. Hvordan sker denne
Hvorfor kan jeg ikke glemme min eks? (Selvom jeg godt ved, at de var en total katastrofe!) Velkommen til klubben for dem, der har stirret på deres eks’ Instagram kl. 2 om natten og tænkt: “Er det bare mig, eller ser den nye kæreste lidt for velsoigneret ud?” Eller måske: “Var det nu også
Narcissistisk “Imagepleje Mor vs. Realitetsmor: Når Facaden Smuldrer Bag Husets Mure Ud ad til er hun billedet på den perfekte mor, naboens gode veninde og samfundets mest engagerede. En rigtig “imagepleje,” som charmerer alle med sin selvsikre attitude og sin evige, falske ydmyghed, der sikrer hende ros og respekt. Denne mor kan gøre sig umage
Ekkoisme er et begreb inden for psykologi, der beskriver en personlighedstype, hvor en person har tendens til at undertrykke sine egne behov, ønsker og meninger for at tilpasse sig andre og undgå konflikt. Det er modsætningen til narcissisme, hvor narcissister søger opmærksomhed og bekræftelse, mens ekkoister ofte frygter at fylde for meget eller være til
Jeg har skrevet om dem før! – De flyvende aber. Hold da op hvor jeg oplever mange af mine klienter være udsat for narcissistens stik-i-rend-drenge/piger! Hvordan klarer du så disse flyvende aber – Narcissistens små sendebud. Nogle bevidste, men absolut også nogen som slet ikke er bevidste om, at de bliver sendt i byen.
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Ekman Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
Amaliegade 21 1 a, 1256 København K
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
Vi modtager betaling med Visa, Mastercard, Dankort og MobilePay.
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
