PTSD

PTSD og PNSD

Post traumatisk stresslidelse eller Post narcissistisk stresslidelse. Det er blandet andet noget du oplever som følge af mødet med en narcissist.  Vi skal jo helst undgå at forelske os i dem, fordi vi bliver ødelagt og udsætter os selv for at pådrage os PTDS eller PNSD. Men det er sgu svært – for de er

Læs mere »

Hvorfor har jeg så svært ved at forlade min narcissistiske partner

En narcissist kan få os til at føle, at der er brug for os. Det faktum, at en narcissistisk person kræver meget af sin partner, er ingen overraskelse.  Faktisk er disse personligheder “drevet af kæmpestor usikkerhed og netop ikke en fed selvfølelse.” På denne måde føles en stor del af deres identitet personligt skrøbelig, selv

Læs mere »

Erkend eller svind hen.

Erkend eller svind hen. Hvorfor evner nogle mennesker at erkende og tage ansvar for deres fejltagelser, og så måske ovenikøbet ende med at elske at få denne indsigt?  Det er fordi de føler det som en stor befrielse at kigge indad! Og modsat, – hvorfor findes der mennesker, som bare ikke vil forholde sig til

Læs mere »

Lyksalighed og frygt kan ikke eksistere side om side.

Lyksalighed og frygt kan ikke eksistere side om side.Vi bliver nødt til at forstå dette. Med frygt tanker, er det som at løbe efter lykken som at løbe efter en fjer i stormvejr.  Det ser sådan her ud:Jeg ville have et godt liv igen efter min betalingsstandsning.Jeg frygtede, at mine børn skulle vokse op med et

Læs mere »

Tanker fra en tidligere med-afhængig “Redder”

Som pårørende til en misbruger/tidligere misbruger af enhver art, har du som pårørende selv et ansvar for at få hjælp til at få et nyt og godt liv. At slippe din rolle som medafhængig/redder er en meget svær udfordring at dele med. Du har helt sikkert en snert af PTSD og kan have meget svært

Læs mere »

Bevar dig selv mand – Og sig det som det er!

At have en relation til et kontrollerende menneske kan være ret opslidende og man kan have lyst til at give op og bare makke ret. Men der er kun et at gøre for at få den kontrollerende modpart til at indse deres urimelige adfærd, hvis du vil bevare dit selvværd og dit helbred både fysisk

Læs mere »

Hvordan bliver jeg nogen sinde god nok?

Life is not a problem to solve. It is a mystery to live. (Roberto Assagioli) “At leve med mysteriet”…..som vi trasker derudaf, er svært hvis vi er vokset op i et dysfunktionelt hjem. Dette blogindlæg handler mest om den følelsesmæssigt modne forældre. Formålet er at vise dig om du har haft en  følelsesmæssig moden eller

Læs mere »

Brug for hjælp til at komme videre?

Tilmeld dig Nyhedsbrevet og få min Guide Forstå hvorfor du stadig sidder fast!