Lyksalighed og frygt kan ikke eksistere side om side.Vi bliver nødt til at forstå dette. Med frygt tanker, er det som at løbe efter lykken som at løbe efter en fjer i stormvejr. Det ser sådan her ud:Jeg ville have et godt liv igen efter min betalingsstandsning.Jeg frygtede, at mine børn skulle vokse op med et
Min mor var det største kontrol freak. Og det kørte mig til sidst midt over.Jeg så hende næsten ikke i 2 år udover fødselsdage hvor jeg altid havde en bagkant. En historie om, at jeg skulle noget. Så kunne min “opdigtede bagkant” altid ringe og aflyse hvis det gik godt hos min mor…..det gjorde det
Som pårørende til en misbruger/tidligere misbruger af enhver art, har du som pårørende selv et ansvar for at få hjælp til at få et nyt og godt liv. At slippe din rolle som medafhængig/redder er en meget svær udfordring at dele med. Du har helt sikkert en snert af PTSD og kan have meget svært
Sladder har altid været en del af alle kulturer, lige meget, hvor meget man end har prøvet at udrydde det. Folk snakker løs bag din ryg, og det vil de fortsætte uanfægtet med. Og du må lære at erkende, at du absolut intet kan gøre for at stoppe det. Vi kan ikke bare lige lave
At have en relation til et kontrollerende menneske kan være ret opslidende og man kan have lyst til at give op og bare makke ret. Men der er kun et at gøre for at få den kontrollerende modpart til at indse deres urimelige adfærd, hvis du vil bevare dit selvværd og dit helbred både fysisk
Et godt liv? – Det vil alle sgu da gerne have!!! Nu smider jeg altså bare svesken på disken!Er du en af dem som ikke tillader dig selv at fylde nok?Holder du dig selv tilbage? Tror du ikke på, at du kan få et godt liv?Er du en af dem som har trukket nitten? Så har du
Life is not a problem to solve. It is a mystery to live. (Roberto Assagioli) “At leve med mysteriet”…..som vi trasker derudaf, er svært hvis vi er vokset op i et dysfunktionelt hjem. Dette blogindlæg handler mest om den følelsesmæssigt modne forældre. Formålet er at vise dig om du har haft en følelsesmæssig moden eller
En sidste hilsen i dette år 2021.Jeg har valgt at tage hul på næste års tema. Din tro på dig selv. – Og længere nede har jeg lagt en Nytårskanalisering ind fra Merlin. Nogle mennesker synes bare at have den der stærke tro på sig selv, ogman fornemmer tydeligt, at de hviler i sig selv.
Om man har overskredet et andet menneskes grænser ubevidst eller bevidst er underordnet – for når man, som et ordentligt menneske bliver bevidst om sin ”uheldige adfærd” skal man sgu da sige undskyld, ikke?
Sort/hvid tankegang er et mønster, der får folk til at tænke absolut og rigidt. De almægtige kontrol freaks – De selvopofrende martyrer.De selvvalgte “berettigede” tyranner. “Den brokkende drama-queen med den letantændelige lunte eller den strikse diktator med den faste kno i bordet. De forsøger at udøve kontrol over alt og alle. På den måde føler
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Ekman Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
Amaliegade 21 1 a, 1256 København K
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
Vi modtager betaling med Visa, Mastercard, Dankort og MobilePay.
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
