Er vi gode nok til at anerkende hinanden? Ja, nogle HAR knækket koden….mens andre stadig lever i: ”Glasset ” er halvtomt!” – tilstand. At anerkende andre, kræver bl.a. at man værdsætter, roser, respekterer og accepterer andres værdier, deres omsorg, deres følelser og deres synspunkter. Det er en fundamental menneskelig egenskab, der skaber glæde og
Kære Datter med et stort fadersår, Det er nu du skal læse og forstå, at du måske har et usynligt handicap, som du i årevis har undertrykt og prøvet at rationalisere dig ud af. Hvis du stadig forguder din nulevende eller afdøde narcissistiske/svært utilgængelige far, – så lyver du for dig selv! Du skal lære
Nogle mødre har svært ved at give slip. Jeg kan ikke undsige mig for ikke selv at have haft svært ved dette, men mine børn lærte mig heldigvis når jeg trådte forkert. (Jeg har sgu selv lært dem at sige STOP!) Fordi du har svært ved at give slip, behøver du ikke have narcissistiske træk,
Fortvivl ikke. Det starter med håb, langsomt overtager troen,trygt efterfuldt af tilliden til at alt bliver godt igen. Når vi ikke i stand til at se fremad har mørket overtaget os – og så er det svært at se lys og glæde på den anden side. Vi har også glemt, at vi allerede er lyset
Når vi ikke har lært at gide os selv. Dater vi så egentlig uden at vide det – med det formål at lægge ansvaret overfor os selv over på andre. Og laver vi så en ubevidst bytte bytte købmandshandel? Jeg tror, at vi alle på et tidspunkt bliver udfordret i vores forhold. Ikke kun i
“Bitter-madamme syndrom” Hvad er det? Og hvordan overvinder man egentlig bitterhed? “Bitter-madamme syndrom” er ikke en diagnose, men der er så mange, især kvinder, som lider under dette, – så nu kalder jeg det i dette blogindlæg for et syndrom. Mange kvinder ofrer sig – helt uden at vide det. Denne PYT – ”der går
Så er du nok stødt på disse fremtoninger. De er ofte meget hurtige til at ræsonnere, og de konkluderer hurtigt: “Sådan er det!” “Det vil jeg ikke tale om!” De evner ikke at se hele billedet. Hele sammenhængen og de føler sig dummere end alle andre. De har svært ved
Som pårørende til en misbruger/tidligere misbruger af enhver art, har du som pårørende selv et ansvar for at få hjælp til at få et nyt og godt liv. At slippe din rolle som medafhængig/redder er en meget svær udfordring at dele med. Du har helt sikkert en snert af PTSD og kan have meget svært
Sladder har altid været en del af alle kulturer, lige meget, hvor meget man end har prøvet at udrydde det. Folk snakker løs bag din ryg, og det vil de fortsætte uanfægtet med. Og du må lære at erkende, at du absolut intet kan gøre for at stoppe det. Vi kan ikke bare lige lave
Et godt liv? – Det vil alle sgu da gerne have!!! Nu smider jeg altså bare svesken på disken!Er du en af dem som ikke tillader dig selv at fylde nok?Holder du dig selv tilbage? Tror du ikke på, at du kan få et godt liv?Er du en af dem som har trukket nitten? Så har du
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Event Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
