Er du tvangsansvarlig – Eller prøver du at undsige dig ansvaret? Du har måske lært det hjemmefra? Eller måske har en ubehagelig begivenhed givet dig frygt for få “fingrene i klemme” ..igen.Du er ikke ansvarlig for den opdragelse, du fik i barndommen. Som voksen er du dog selv hundrede procent ansvarlig for at ændre eller
Selvudvikling er mange ting.Og motiverne for at gå i terapi er også mange.Vi søger hjælp/terapi og forløsning af mange forskellige årsager.Det er ikke altid, at vi helt ved, hvorfor vi søger hjælp, men vi ved bare, at noget ikke føles som det burde. Når f.eks. vores overbevisninger styrer os ind i situationer og oplevelser, hvor
Som Kim Larsen skrev: “De kom flyvende med storken Til dette gudsforladte sted” “åh de smukke unge mennesker Pludselig er de stukket af Som legesyge sommerfugle” Problemet er bare, at de ikke har måtte stikke af og være legesyge frie sommerfugle. I skyggen af denne Coronatid. Jeg forstår så godt, at tålmodigheden er ved at
Godt Nytår til dig! 2020 var et meget anderledes år. På det personlige plan har jeg været “ramt” af meget arbejde i 2020. Jeg sad lige og kiggede i kalenderen. Wouw! Tidligere ville jeg nok have kaldt det arbejdsnarkomani; men jeg har jo faktisk selv tiltrukket det – godt hjulpet af min egen magiske Merlin.
Vi har alle hemmeligheder, og de fleste af os har haft smertefulde sår forbundet til vores indre barn. Måske har vores sårbare og følsomme indre barn behov for helbredelse. Uanset om vores sår skyldtes, at en barndomsven flyttede væk, fysisk eller psykisk mishandling eller en ødelagt familie, vil den resulterende smerte leve med os resten
Jeg ved, at jeg er kommet mig over min ex. Min økonomi er sådan fin nok, jeg lever sundt og har da også et nogenlunde godt netværk. Hvad fanden er der i vejen med mig? Årsagen til din mangel på motivation. Mangel på motivation kan knuse dig, bogstaveligt talt handlingslamme dig. Hvis du er træt
Jeg holdt et foredrag om Passion i torsdags på et magisk sted. Kanalu Cafe Klik her for at se Kanalus hjemmeside. Brit Folke, det kæreste menneske med helt fantastiske kreative evner og med et hjerte af guld. Brit er simpelt hen dygtig, flittig og gør sig altid umage. Og Så ligner hun en drøm. Sødmen
Sådan giver du dig selv en pause. Slås du med angst, depression eller negative tanker om dig selv? Så er du oppe i dit hoved alt for meget! Du skal ned i kroppen og FØLE. Måske sidder du fast i nogle mønstre? Leder du efter et permanent quick fix? Det du mangler er Lederskab, Ansvar
Min far sagde engang til mig: Betina, du er aldrig i tvivl om en mand er vild med dig! For han vil kime dig ned, hvis han er ramt af Amors pil. Han kan slet ikke lade være. Så det handler om, at du skal føle dig fuld af egenkærlighed, kostbarhed og en følelse
Jeg har arbejdet med folk med eksamensangst i mange år og alle som har været forbi Ekman klinikken har fået den karakter,som de ÆRLIGT satte målet efter. Eksamensangsten forvandlede vi til gode sommerfugle i maven. Skal du snart til eksamen og er eksamensangsten begyndt at ruske i dig? Så kan du roligt læse videre her
Terapi Traumeforløsning Samtale og Essensterapi
Ekman Ekman Aps – CVR nr: 26 67 96 72
Mail: betina@betinaekman.dk | Telefon: 61 55 25 58
Amaliegade 21 1 a, 1256 København K
DanskeBank – Nytorv Afdeling
Frederiksberggade 1, 1459 København K
Kontonummer: 4180 – 10644259
Ibannr: DK6630000010644259
Swift: DABADKKK
Vi modtager betaling med Visa, Mastercard, Dankort og MobilePay.
© 2024 Betina Ekman | All Rights Reserved | Designed by Silicon Valby
