Narcissister er fænomenale til at vende ting om og få dig til at tro, at du er “idiot”.

Han får dig til at tro, at du er ved at blive skør.

NOGET får dig til at reagere og du forsøger at pointere det overfor din partner.  
Du er følelsesmæssigt præget af det og ønsker at stoppe det.
Når du nævner det, benægter din partner næsten, at det overhovedet skete.
Han siger, at det er noget du forestiller dig i dit hoved.
Du overdriver som altid!
Nu kan du heller ikke huske ordentligt mere.

Du sidder nu tilbage med en indre dialog med dig selv.
Skete dette faktisk, eller har han ret?
Er det noget du forestiller dig?
Enhver historie eller situation, der putter ham i et negativt lys, bliver manet til jorden.
Og for at få fred, giver du op!

Den endeløse cyklus, der følger med en narcissist.
Du kæmper.
Han bliver til den version af sig selv, du hader.
Han går efter dig, følelsesmæssigt eller fysisk,
og derefter bliver han nærmest til et helt “normalt” menneske. som udgiver sig for at føle sig skyldig for at have ladet det ud over dig.
Han har brug for tid alene for at reflektere. Han vender tilbage og siger undskyld, måske endda for at give dig noget. Derefter slutter han med den kryptiske linje
“Jeg vil kun det bedste for dig. Jeg gjorde det af kærlighed. ”
Du lærer at forbinde kærlighed med smerte og mishandling med det er okay, så længe nogen siger undskyld.
Han sværger, at han vil ændre sig, men han gør det ikke. Han ændrer sig et øjeblik for kun at lade det gå ud over dig igen, så snart han ser sin næste chance.

Han styrer med frygt.

Narcissister får kontrol ved at få folk til at frygte dem.
Du bliver måske bange for, hvem han er i sin værste udgave, så du gør bare hvad han vil have dig til at gøre, synes eller sige for at undgå at opleve hans værste side.

Det er bare lettere at være enig, og lade ham kontrollere dig, end at starte en kamp. 
Narcissister har brug for at kontrollere andre, fordi så mange ting i deres eget liv er uden for deres kontrol.
Deres følelser og temperament kan de ikke kontrollere.
Deres giftige vaner.
De er på udkig efter mennesker, der ser svage ud, så de kan manipulere dem.
De forbinder relationer med ejerskab.

Den usynlige trussel.
Han “truer” dig. (måske uden du er bevidst om det)

Hvis du ikke gør, hvad han vil have dig til, truer han dig.
Han vil gøre alt for at manipulere dig til at gøre, hvad han vil have dig til at gøre. Hvis du ikke spiller efter reglerne, kommer du til at betale  for det. På den ene eller anden måde.

Han vil altid beskylde dig.

Hvis bare du ikke havde gjort dit og dat, ville han ikke have reageret på den måde. Hvis du bare ville gøre det på hans måde, ville der ikke være sket noget.
“Se hvad du får mig til at gøre!!!”
Vrisser han både vredt og opgivende. Efterfulgt af overbærende ord som:

“Se hvor god jeg er nu og tilgiver dig endda!”
( For det som jeg udsatte dig for)

Intet er nogensinde deres skyld.
Han har råbt af dig, skældt dig ud og nedgjort dig og fået dig til at græde, men det er din egen skyld, at du fik ham til at reagere på den måde.

 

OG måske beder han dig om at gøre noget, og  lever du ikke op til hans standard,  siger han noget som “hvis jeg havde gjort det, ville det have været i orden”
– Men i stedet for faktisk at gøre det selv, vil han hellere bebrejde en anden, og endda løfte kritik fingeren.
Kun for at gøre en ting.

Det hele handler om at få dig til at føle dig UDUELIG. 

Jeg kunne skrive mange flere eksempler på hvordan denne narcissist til sidst får dig totalt ned med nakken.

Hvis du kan genkende bare lidt af denne adfærd, skal du begynde at søge hjælp for det bliver ikke bedre……nogensinde.

Du er velkommen til at ringe og få en gratis og uforpligtende 20-30 minutters samtale om din situation. Især hvis der er børn involveret, skal du forsøge at indse hvor de ender hvis du bliver i dette forhold.

Mit nummer: 61 55 25 58

Del på facebook
Del på google
Del på twitter
Del på linkedin
Del på pinterest
Del på print
Del på email