Betinas Styrke og Passion

Glæde, knowhow og Lederskab er min drivkraft og passion.

Jeg brænder for at hjælpe mennesker med at finde den helt rigtige balance i livet og jeg vil glæde mig til at hjælpe dig, hvis også du ønsker at få ryddet op i dit liv. 

At arbejde med mennesker som traumebehandler og regressionsterapeut i 20 år
– har givet mig en kæmpe indsigt i mennesket og vi er faktisk ikke så forskellige når vi graver dybt ned i de dybeste lag.

Hvis du skal have hjælp til narcissistisk offersyndrom, skal du være opmærksom på dette.

Hvis “skaden” allerede er et faktum, skal vi være i stand til at bemærke de PNSD-symptomer, der opstår efter narcissistisk misbrug.

Offeret vil af sin narc-partner også forsøgt manipuleret til at tro, at psykologen eller terapeuten ikke er kompetent nok.

Jeg bliver aldrig populær blandt narcissister.
Det gør ingen, som bliver ved med at oplyse om denne personlighedsforstyrrelse eller træk.
Vi kan heller ikke undgå at blive svinet til som uduelige og forvrængende terapeuter.
Jeg hører ofte i terapien en klient oplyse, at hendes/hans narc-partner synes, at den forrige terapeut/psykolog var uduelig.
Gæt hvad jeg ender med at være?
Dette oplyser jeg altid om, at det sikkert fortælles. Så undlad at fortælle, at du går i terapi.
Oplysning må vi aldrig stoppe med.
– Og på et tidspunkt vågner man som offer ud af hypnosen.

Vi skal blive ved med at oplyse om dette og vide, at vi som hjælpere, kan ende med at blive udskældt som forvrængende rallende inkompetente mennesker med “syge” metoder.

Traumer har afskåret dig fra dig selv. Du kan derfor have svært ved at mærke dig selv. Og en ubevidst voksende tristhed kan forværre din krise med dig selv.
Essensen af healing og traumeterapi handler om at afdække sin fortid, men at genskabe forbindelsen til sig selv i nuet. Men ubehaget i selve traumet kan føles ret ubehageligt. Når vi har forløst traumet, vil vi langsomt  kunne mærke os selv mere og mere. Og glæden kommer tilbage til os helt af sig selv. Fordi vi som Menneske i vores kerne er glæde, ro og frihed.

Lær om hvad et traume er:

Om traumer:
Traumets oprindelse.
Lyt til podcasten.

Der er ingen tvivl om, at min force er at bistå folk som virkelig sidder fast i depression, været udsat for narcissistisk psykisk overgreb, livskriser, pleaserrolle, overansvarlighed og frygt og bekymring for fremtiden.
Det kan  være svært  at tage lederskab i eget liv når disse udfordringer fylder i livet.
Og til sidst mister vi troen på det gode liv.

Især mennesker som har været offer for narcissistisk psykisk vanrøgt har jeg hjulpet gennem tiden. Man kommer sig! – Men det er en rejse hvor du skal kigge ind i dig selv. Og et forløb hvor jeg holder fast i dig som garanteret føler dig helt udslettet og mistet troen på dig selv. Du kommer til at rejse dig igen.

Når lyset er gået ud og vi har tabt håbet kan jeg hjælpe dig igennem din krise. Men der findes ikke et quick fix. Så har du forventninger herom, skal du ikke gå videre med mig.  det er en proces som langsomt udvikler dig og du får en højere bevidsthed om dig selv.

 

Gamle vaner og overbevisninger kan stå i vejen for din egen udvikling og lykke, og du ved ikke, hvordan du skal forandre det.

 

Er du klar til at tage ansvar for dit liv – og tage dit Intuitive Lederskab tilbage?

Hos mig bevæger du dig fra Offer til Lederskab og Ansvar.
Handling og Passion.

Jeg sætter ord på dine arv, mønstre og blokeringer igennem de forberedelser som du vil få tilsendt. Jeg siger tingenge som de er, hvorfor jeg ikke taler mine klienter efter munden. Du kan således ikke flyve under radaren hos mig. Det er det jeg oftest hører, som den største faktor i forandringerne og den succes, der efterfølgende kan nydes. 

“Sandheden er ilde hørt”
Og med det mener jeg at vores ego ikke kan lide at miste sin “førertrøje.” Men det kan skabe mærkbare forandringer at komme af med den “identitet” som tidligere har holdt os fast i uhensigtsmæssige mønstre som kun bliver værre. 
Og det kan da nive lidt i maven, at komme af med den ihærdige “trold”

 

Jeg hjælper dig med at få det liv, du drømmer om. Hvis du er villig til at handle.

Lykken findes indeni dig selv, ikke udenfor dig selv.
 “Den, der har problemet, har selv løsningen”
Jeg har blot de rette spørgsmål.
De virkelig gode værktøjer.
Og en god aktiv empatisk evne til at lytte til dig.

OG jeg tør faktisk også tage lederskab og føre dig fra offer til lederskab – hvis det er nødvendigt. 

 

Læs gerne her mine referencer fra klienter som har fuldført deres forløb hos mig.

Jeg arbejder en til en, parvis, ( forældre-barn eller partner/partner) Jeg arbejder også med hele familien og hjælper med at løse op for de dårlige vaner og ikke mindst de roller vi påtager os i familien.

Jeg underviser i selvudvikling og laver spændende workshops og holder underholdende foredrag.
Jeg har altid elsket at formidle på den sjove og anderledes måde. 

Vi har alle svarerne dybt bevaret i vores indre. Mit arbejde er at åbne op for det sted i dig.
Bag alle forsvarsmekanismerne, som har beskyttet dig, men som sandsynligvis belaster dit liv.

Meningen med livet er den, at vi skal beriges hver dag af livet med os selv i førersædet.
Vi skal tillade at modtage alt det gode, som livet har at byde på. Vi skal ikke sidde fast i depression eller længes efter en partner som ikke ofrer det samme som vi er villig til at investere i.

Jeg er overbevist om, at årsagen til et liv hvor klaveret ikke spiller længere, handler om, at vi har sat os i en offerposition, som vi ikke altid selv kan se.
Det har vi brug for hjælp til at indse.

Ikke mindst de blokeringer og traumer i kroppen,
– som enten sætter os handlingslammet tilbage i livet.
– Måske kæmpelever vi hver eneste dag med tunge fodlænker om anklerne.
– Eller måske flygter vi fra enhver situation som lugter af konflikt.

Uanset hvilken mekanisme som styrer os mest, skal vi have hjælp til at rejse os ud af
vores offerposition og ind til vores ansvarlige lederskab i hjertet.

Det kan aldrig være andres skyld, at vi er havnet i en uhensigtsmæssig situation – for vi har selv tilladt det. årsagen til at vi tillader det, kan være fordi vi har levet med rollemodeller som ikke har magtet det ansvar som forældre.

Stil dig selv det spørgsmål:
 
-Er jeg villig til at tage ansvar for mit eget kaos?
-Er jeg villig til at gøre de forandringer og tiltag som skal gøres for at komme videre?
Modstanden er ikke farlig, men skal indrømmes også starter arbejdet med at komme tilbage i førersædet med hjertet som anfører. Hvis du som menneske har mange blinde vinkler, og er meget rationel vil der måske komme noget modstand på et tispunkt. Modstand er ikke farlig, men være en stopklods i forløbet fordi du kan være bange for at skulle dykke ind i de ubevidste og blinde vinkler.
 
Jeg arbejder med mange forskellige metoder, men DU er mit vigtigste redskab. Først skaber vi tillid, derefter laver vi en slags klient/terapeut kontrakt hvor vi aftaler hvor meget og hvor hårdt jeg må trykke dig på maven.
 
De fleste klienter fatter hurtigt, at det alligevel var godt når jeg trykkede lidt hårdere for at få bearbejdet det, som altid har sat dem skakmat.
 
Det handler om at få friheden, passionen og egenkærligheden tilbage.
Fra det sted tiltrækker vi nemlig helt automatisk alt det gode – I LIVET.

Læs mere om:  Til klienten her.

Jeg arbejder bl.a.med:
  • Nlp terapi
  • Essens terapi
  • Samtale terapi
  • Traume forløsning
  • Meditation NLP
  • Undervisning i udvikling psykologi
  • Regressions terapi
  • Gestalt terapi
  • Kognitiv terapi
  • Trance induktion NLP
  • Coaching
  • Mentoring

 

Du har en tendens til at give andre skylden for dine problemer og er ikke villig til at tage 100 % ansvar for dine egne resultater.

Terapiforløb med mig er IKKE for dig, hvis:

  • Du leder efter The Quick Fix!
  • Du ikke er villig til at udføre det indre arbejde. Og samtidig ikke forpligter dig til at gøre arbejdet mellem sessionerne.
  • Du har rigide og meget sort/hvide overbevisninger, som du ikke er villig til at se på og ikke har viljen til at ændre. Det handler om at være “plukkemoden”
  • Du har en tendens til at give andre skylden for dine problemer og ikke er villig til at tage 100 % ansvar for dine egne resultater.

    Til gengæld kan jeg love dig at dette terapiforløb med mig er for dig, hvis…

    Du er træt af den kognitive dissonans, der altid sætter dig skakmat.
    Du støder stadig hovedet mod en mur på nogle områder i dit, og kan ikke selv finde løsningen.
    Du ønsker at lære at gøre tingene anderledes og på en mere sjælfuld måde.
    Øve dig igen og igen.
    Og forstå, at en del af arbejdet i terapiforløbet netop er at øve dig.

    Du er åbensindet og har viljen til at gøre alt, hvad der skal til; for at opfylde din mission og formål med livet.

    Det arbejde du allerede har gjort med dig selv, er ikke spildt, men du vil nogle heftige spadestik dybere.

    Du længes efter at kunne leve et liv i fred og harmoni, fordi du her i terapiforløbet, også har lært at sætte kærlige og assertive grænser og du har lært at øvelse gør mester.
    For at bevare DIG SELV.

    Du er overanstrengt, trist og modløs og føler dig frustreret over, at du ikke er længere henne i din livsudvikling. Du føler, at du ikke har knækket koden for, hvordan du skaber det liv du ønsker dig og har balance på alle områder i dit liv.

    Du er klar til at træde ind i dit lederskab og leve din sandhed, at give slip på de ting, der har holdt dig tilbage og begynde at gøre tingene anderledes for at få andre resultater.

    Du er klar og villig til at udføre det indre arbejde og til at træde ind i en ny virkelighed og skabe andre og nye resultater. Du vil gøre alt, hvad der skal til for at opfylde dit formål og gøre, hvad du er her for at gøre.

    Du tager 100 % ansvar for dine resultater.

    For mig handler det om, at skabe et godt match mellem  klient og terapeut.
Betina Ekman er den magiske løvinde du har brug for i dit ringhjørne! Hun er en meget meget dygtig terapeut. En klasse for sig!! Hun ved meget hurtigt både hvor det er hun skal “tage fat” og også hvornår hun skal presse på og hvornår der er brug for omsorg. Den balance er helt utroligt tillidsvækkende og jeg har følt mig i meget trykke og stærke hænder hos hende. Er du selv klar på at tage fat, også der hvor det gør mest ondt og rydde op i de uhensigtsmæssige mønstre, som ikke kun påvirker og begrænser DIT liv, men også dine børn og dem der er tæt på dig? Så er Betina Ekman den du skal have med “in the valley of darkness”. Hun vil guide dig igennem. Hun vil beskytte dig og hjælpe dig med at bearbejde dine sår undervejs. Og hun vil klappe stolt af dig når du har kæmpet dig ud på den anden side.
Rikke
RikkeKlient
Betina Ekman er den magiske løvinde du har brug for i dit ringhjørne! Hun er en meget meget dygtig terapeut. En klasse for sig!! Hun ved meget hurtigt både hvor det er hun skal “tage fat” og også hvornår hun skal presse på og hvornår der er brug for omsorg. Den balance er helt utroligt tillidsvækkende og jeg har følt mig i meget trykke og stærke hænder hos hende. Er du selv klar på at tage fat, også der hvor det gør mest ondt og rydde op i de uhensigtsmæssige mønstre, som ikke kun påvirker og begrænser DIT liv, men også dine børn og dem der er tæt på dig? Så er Betina Ekman den du skal have med “in the valley of darkness”. Hun vil guide dig igennem. Hun vil beskytte dig og hjælpe dig med at bearbejde dine sår undervejs. Og hun vil klappe stolt af dig når du har kæmpet dig ud på den anden side.
Rikke
RikkeKlient
Betina er et utroligt reflekteret menneske, der arbejder efter et højt etisk regelsæt for at give sine medmennesker den bedste chance i livet. Hun er en kompetent samarbejdspartner som terapeut, der altid forsøger at få dig til at se tingene fra flere sider. Og til sidst lande der hvor du hører til. Under processen var Betina samtidig i stand til at gennemskue mit selvbedrag og kunne på raffineret vis motivere mig til at gøre mit bedste. Hun tager sig selv seriøst, går ikke på kompromis med sit eget værd og springer ikke over hvor gærdet er lavest, selvom det oftest ville være nemmere. Især når jeg havde kæmpe modstand. Hun er en hårdtarbejdende ildsjæl, som inspirerer folk omkring hende. Betina holder ikke med nogen, men hun får det bedste frem i ethvert menneske. Samtidig får hun folk til at erkende deres eget bidrag til enhver konflikt. Kæft jeg har slugt nogle kameler, men det har givet mig så stor frihed og fred.
OG NU KAN JEG VIRKELIG LIDE MIG SELV.
Lillian
LillianKlient
“Hej Betina, Kan du mon hjælpe med tanker der kører i ring? Har virkelig brug for, at stoppe det” “Ja!!! det er som regel en meget tyk Gremlin, styret af et meget sorgfuldt traume”. Bingo! tænkte jeg, og kunne allerede mærke glæden over min beslutning. Jeg kan ikke sætte ord på, hvad der præcis skete, men Betina, fik simpelthen tryllet den onde Gremlin væk. Indre sabotør. Betina kalder det blot en gremlin. Fik godt nok en hjemmeopgave med, der sagde spar to på den ubehagelige måde. Men det måtte gøres. Ud af comfortzonen med mig! Da det var overstået følte jeg mig fri igen. Og nu danser jeg afsted. Som MIG. Uden dumme sammenligninger, tankespind og en svært overvægtig Gremlin på min skulder!

TAK!
Ulla
UllaKlient
Tidligere
Næste
Referencer

Du er mit vigtigste værktøj

Det er aldrig for sent at rydde op i sig selv

Kærligst Betina