Narcissister kan reagere på forskellige måder, når de oplever, at deres forsyning af beundring eller kontrol er truet.
Når de konfronteres med modstand, manglende enighed eller afvisning, kan de anvende en række forskellige taktikker for at straffe eller manipulere den person, der forsøger at sætte grænser elller trække sig væk.
Disse taktikker kan variere afhængigt af graden af narcissistens personlighedstræk, den specifikke situation og dynamikken mellem narcissisten og offeret. Nogle af disse taktikker kan omfatte:
Devaluering: En narcissist kan begynde at nedgøre eller devaluere den anden persons selvværd ved at kritisere dem, nedgøre deres præstationer eller underminere deres følelsesmæssige tilstand. Dette kan være en bevidst handling med det formål at reducere den anden persons selvtillid og skabe en følelse af afhængighed af narcissisten.
Isolering: Narcissisten kan forsøge at isolere personen fra støttende relationer eller sociale netværk ved at sprede rygter, skabe konflikter eller manipulere med andres opfattelse af personen. Dette kan forhindre personen i at modtage støtte udefra og skabe en følelse af afhængighed af narcissisten. Læs her om “Flyvende abe fænomen”
Gengældelse: En narcissist kan også ty til gengældelse ved at påføre den anden person skade, økonomisk, socialt eller følelsesmæssigt. Dette kan omfatte at sprede rygter, sabotere personens arbejde eller relationer eller endda true med fysisk vold.
Skyldfølelse: Narcissister kan også anvende taktikker, der får den anden person til at føle sig skyldig eller ansvarlig for eventuelle problemer eller konflikter i forholdet. Dette kan være en del af et forsøg på at manipulere personen til at blive i forholdet eller acceptere narcissistens opførsel.
Læs om “Hengemte følelser” her:
Disse taktikker kan være en del af en større cyklus af manipulation og kontrol, der er typisk for narcissistiske relationer. Det er vigtigt at være opmærksom på disse adfærdsmønstre og søge støtte, hvis man befinder sig i en sådan situation. Professionel rådgivning kan være en vigtig ressource for at håndtere og komme videre fra en destruktiv relation med en narcissist.
Du kan som offer sidde tilbage og prøve at finde forsonende træk ved din eks narcissistiske partner. Du kan komme til at “pynte” på det hele, for han/hun var jo også sød. Nej de var søde når du ikke sagde STOP!
Der er en stor sort/hvid tilgang til livet hos narcissister. Enten er du med mig også kan du få det som blommen i et æg, men du skal makke ret. Makker du ikke ret, er du imod mig, også er du nu min fjende.
Ofre af narcissister kan have tendens til at bagatellisere adfærden hos deres eks. narcissist.
Det er en hård rejse at komme videre og måske sidder du tilbage med meget lidt fordi du er blevet afskåret fra en masse relationer og materielle ting. Der er en vej tilbage til det gode liv.
Læs her om mit transformerende forløb her “Fra Knust til Kraftfuld – Vejen til Selvkærligt Lederskab”
